Αποχαιρετούμε τον Ιούλιο
με ένα εύκολο γλυκάκι
Δευτέρα 31 Ιουλίου 2017
Κυριακή 30 Ιουλίου 2017
Σαλάτα καλαμποκιού με κοτόπουλο
Εύκολο, γρήγορο, εύγευστο, ελαφρύ
και θρεπτικό πιάτο, που μπορεί να
καταναλωθεί σαν πλήρες γεύμα
Σάββατο 29 Ιουλίου 2017
Παρασκευή 28 Ιουλίου 2017
Στριφτά τυροπιτάκια
αλλά και συνάμα οικονομική,
καθώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε
οποιοδήποτε είδος τυριού σας έχει περισσέψει
Πέμπτη 27 Ιουλίου 2017
Τετάρτη 26 Ιουλίου 2017
Γεμιστά με ρύζι
Κλασσικό καλοκαιρινό φαγητό, με τις ντομάτες και τα λαχανικά
στην καλύτερή τους εποχή, ώριμα, τρυφερά και μεστωμένα να προσφέρουν υγιεινά
θρεπτικά συστατικά, αλλά και εξαιρετικές γευστικές απολαύσεις
Τρίτη 25 Ιουλίου 2017
Δευτέρα 24 Ιουλίου 2017
Φάτε μάτια ψάρια και κοιλιά...
Η καλύτερη εποχή να φάμε κάτι «ελαφρύ» στο σπίτι ή στο
ταβερνάκι της παραλίας και τι καλύτερο από ψάρι. Για να μην καταλήξει όμως το
γεύμα «βαρίδι» μερικές συμβουλές για φρεσκάδα, ποιότητα και ασφάλεια στην
κατανάλωσή τους.
Κυριακή 23 Ιουλίου 2017
Σάββατο 22 Ιουλίου 2017
Πατατοκροκέτες
Εύκολο, γρήγορο και οικονομικό πιάτο,
που μπορεί να καταναλωθεί στο σπίτι,
αλλά και στις εξορμήσεις μας σε βουνό
και θάλασσα, λόγω της εύκολης μεταφοράς του
Παρασκευή 21 Ιουλίου 2017
Καλοκαιρινή μακαρονάδα
Μια γρήγορη μακαρονάδα
με ότι λαχανικά έχετε στο ψυγείο,
που αυτή την εποχή μάλιστα αφθονούν.
Πέμπτη 20 Ιουλίου 2017
Μελιτζάνα
Δεν νοείται καλοκαιρινή συνταγή,
χωρίς την εύγευστη πικράδα της,
σε αντίθεση με την όνομά της, που
το πρώτο του συνθετικό είναι το μέλι.
Τετάρτη 19 Ιουλίου 2017
Τρίτη 18 Ιουλίου 2017
Φασολάκια γιαχνί με λαχανικά
Ένα φαγητό από τα «λαδερά» όπως τα ονομάζουμε,
καθώς τα κύρια συστατικά τους είναι το λάδι με λαχανικά,
που αποτελούν τους «θησαυρούς» της μεσογειακής διατροφής.
Δευτέρα 17 Ιουλίου 2017
Μπισκοτόγλυκο
Εύκολο και γρήγορο γλυκάκι
κέρασμα στις Μαρίνες και τους
Μαρίνους που γιορτάζουν σήμερα
Κυριακή 16 Ιουλίου 2017
Κεφτεδάκια σε πολλές παραλλαγές
Ένα εύκολο, γρήγορο, πεντανόστιμο φαγητό,
που μπορούμε να καταναλώσουμε ζεστό ή κρύο
αλλά και όταν μας περισσέψει με σάλτσα ντομάτας.
Σάββατο 15 Ιουλίου 2017
Παρασκευή 14 Ιουλίου 2017
Πράσινη, κόκκινη, πορτοκαλί, κίτρινη…Πιπεριά
Στην καλύτερη τους εποχή,
πολύχρωμες και σαρκώδεις,
μας προκαλούν να τις γευτούμε.
Πέμπτη 13 Ιουλίου 2017
Τετάρτη 12 Ιουλίου 2017
Χοιρινό με πιπεριές
Με περισσότερες από 50 ποικιλίες,
η πιπεριά είναι από τα πλέον δημοφιλή
λαχανικά της μεσογειακής κουζίνας
Τρίτη 11 Ιουλίου 2017
Πράσινα Φασόλια
Ξεκινώντας από την μητέρα που καθαρίζει στην ποδιά της
φρέσκα φασολάκια θα ανέβουμε όλη την φασολιά του Τζακ για να μπούμε σε αυτόν
τον διατροφικό θησαυρό…
Δευτέρα 10 Ιουλίου 2017
Κυριακή 9 Ιουλίου 2017
Ξανθιά, κόκκινη ή μελαχρινή;
Καλοκαιράκι, τραπεζάκια έξω, αραχτοί στην παραλία,
φαγητό στο παραλιακό ταβερνάκι ενώ ο ήλιος χτυπάει
κατακέφαλα, τι πιο δροσιστικό από ένα παγωμένο ποτήρι
μπύρα. Τραβιέται η άτιμη…
Σάββατο 8 Ιουλίου 2017
Παρασκευή 7 Ιουλίου 2017
Τριγωνάκια με αυγά και λαχανικά
Με αφορμή ότι σαν σήμερα το 1928,
πρωτοπαρουσιάζεται το ψωμί σε φέτες
φτιάχνουμε ένα Club Sandwich με αυγά
Πέμπτη 6 Ιουλίου 2017
Τετάρτη 5 Ιουλίου 2017
Τρίτη 4 Ιουλίου 2017
Δευτέρα 3 Ιουλίου 2017
Καρπούζι με το μαχαίρι
Κόκκινο, ζουμερό και δροσιστικό,
με το χρώμα του φλόγα,
τη γεύση του δροσιά, είναι ο
πρωταγωνιστής του καλοκαιριού.
Κυριακή 2 Ιουλίου 2017
Το καλάθι του Ιουλίου
Της Αγιάς Μαρίνας ρούγα
και του Άη Λια
σταφύλι
και του Αγιού Παντελεήμονα
γιομάτο το κοφίνι.
Σάββατο 1 Ιουλίου 2017
Εγγραφή σε:
Σχόλια (Atom)